Bootcamp
Treino de alta intensidade, numa experiência única. Podes queimar até 1000 calorias durante uma sessão..
Vais ultrapassar os teus limites e levar-te para fora da tua zona de conforto. Aceitas o desafio?Intensidade
Elevada
Sensação
Energia recarregada
Maximizar
Cardio Stamina
Duração
50 min
Dias
Quarta
Benefícios
O Bootcamp tem diversos benefícios, tais como:
- Nível elevado de queima calórica;
- Definição muscular;
- Aumento da condição física;
instrutores
O QUE DEVE
TRAZER CONSIGO
- Garrafa de água reutilizável
- Auscultadores
- Roupa e calçado de treino confortáveis
- Toalha de microfibra
- Artigos de duche
- Muita motivação
Outras modalidades
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